Vor dem Start Blutzuckerspiegel testen

Diabetiker kennen das Risiko einer Unterzuckerung. Deshalb ist es wichtig, unmittelbar vor Antritt der Reise den Blutzuckerspiegel zu messen. Ist er zu niedrig, sollte gegengesteuert werden, falls notwendig mit Traubenzucker. Er bringt den Blutzucker schnell wieder ins Lot und gibt die Konzentrationsfähigkeit zurück

Insulin und Teststreifen auf langen Strecken ins Handgepäck

Orale Antidiabetika, Insulin, Injektionshilfen (Pens) und auch Messgeräte und Sensoren sind am besten im Handgepäck aufgehoben. Der Grund: Wirkstoffe, Diagnosegeräte und Teststreifen reagieren empfindlich auf extreme Wärme, Kälte und Luftfeuchtigkeit. „Die Sensoren für alle Bayer-Glucose-Messgeräte arbeiten zuverlässig bei Temperaturen zwischen 10 und 40 Grad Celsius“, sagt Sandra Peterson, Leiterin Diabetes Care bei Bayer HealthCare.

Im Frachtraum eines Flugzeugs liegen die Temperaturen im Minusbereich, und das verträgt auch Insulin nicht. Wer größere Mengen davon mitnehmen muss, sollte auf alle Fälle Kontakt mit den Fluggesellschaften aufnehmen. Deren Mitarbeiter wissen Rat, wie und wo empfindliche Medikamente die Flugreise am besten überstehen.

Wenn Diabetiker bei der Sicherheitskontrolle angeben, dass sie an dieser Stoffwechselstörung leiden und deshalb ihre Medikamente und Messutensilien im Handgepäck brauchen, dürfte auch die Sicherheitskontrolle keine Probleme bereiten – trotz verschärfter Bestimmungen. Tipp: Mit einem ärztlichen Attest sind Diabetiker immer auf der sicheren Seite.

Doppelt hält besser

Um auf Nummer sicher zu gehen, sollten Diabetiker nicht nur zwei Blutzuckermessgeräte mit auf die Reise nehmen, sondern auch immer eine Sicherheitsreserve Antidiabetika, Teststreifen und Ersatzpens. Nicht in allen Ländern kann man sich vor Ort mit dem Bedarf versorgen. Vor der Reise sollte man sich informieren, zum Beispiel beim Apotheker zuhause, welches Produkt im Ausland dem heimischen entspricht. Ein wichtiger Tipp: Unbedingt auch die Insulinkonzentration beachten!

Speisen im Flugzeug

Viele Fluggesellschaften servieren heute spezielle Menüs für Diabetiker – vorausgesetzt, der Reisende bestellt sie bei der Buchung vor. Für alle Fälle: Zwieback oder Trockenobst im Handgepäck mitnehmen.

Überprüfen des Blutzuckerspiegels bei Zeitverschiebung

Bei größeren Zeitverschiebungen sollten Diabetiker vor Reisebeginn mit ihrem Arzt über die Anpassung der Therapie sprechen. In der ersten Nacht nach der Zeitverschiebung ist nämlich die Gefahr einer Unterzuckerung groß. Durch eine Kontrolle des Glucosespiegels vor dem Schlafengehen kann gegengesteuert werden.

Maßnahmen am Reiseziel

Im Ausland angekommen, müssen Medikamente, Messgeräte und Sensoren wieder entsprechend gelagert werden. In heißen Ländern geschieht das am besten in einem klimatisierten Raum oder einem Kühlbehälter.

Ansprechpartner im Ausland

In fast allen Ländern haben sich heute Diabetes-Gesellschaften etabliert, die Ratsuchenden helfen. Auf ihrer Homepage listet die Dachorganisation, die International Diabetes Federation, die einzelnen Ländergesellschaften auf.

Hinweis für Patienten
Jeder Körper reagiert anders auf Medikamente. Deswegen können wir Ihnen nicht sagen, welches Medikament für Sie das richtige ist. Bitte fragen Sie Ihren Arzt.